體驗式學習(Experiential Learning)，體驗學習的四個階段:「親身經驗，觀察反省，總結領會，積極嘗試」。在活動中，參加者透過參與，觀察，感受，實踐和領會，從而獲得知識和感悟，並且參加者能夠運用到所學習的內容應用在日常生活中。透過活動中的模擬情境/挑戰，參加者嘗試解決面對的難題，從而訓練參加者解難能力，發現參加者的潛能。